Metodhyllan
Metoder / Human Machine

Human Machine

En lekfull övning som ger energi och samarbete. Gruppen bygger tillsammans en maskin av rörelser och ljud.

Syfte
Värma upp
Fas
Alla faser
Tid
5-30 min
Deltagare
10 till 40
Material
Inget material

En lekfull övning som ger energi och en känsla av att arbeta tillsammans. Gruppen bygger en maskin av sig själva. En person i taget går in i ringen, kopplar sig till dem som redan står där och gör en egen upprepad rörelse och ett eget ljud, tills hela gruppen är en enda maskin i rörelse.

1.0Metoden passar när

  • gruppen behöver röra på sig, och ett kommande moment kräver samarbete, eftersom varje del bygger på de andra.
  • gruppen är beredd att göra ljud och rörelser inför varandra.
  • rörelserna kan anpassas för den som inte kan röra sig fritt.

2.0Förbered

  • Övningen kräver inget material.
  • Ordna plats för en stor ring med öppen yta i mitten.

3.0Genomförande

  1. Ställ gruppen i en stor ring. Säg: "Vi bygger en mänsklig maskin där var och en är en rörlig del."
  2. En person går in i ringen och börjar upprepa ett ljud och en rörelse, till exempel "wupp wupp wupp" medan en arm fladdrar.
  3. Efter ungefär fem sekunder går nästa person in, kopplar sig till den första och gör ett eget ljud och en egen rörelse.
  4. Fortsätt tills alla är med i maskinen. Alla fortsätter med sina ljud och rörelser hela tiden.
  5. I en grupp med färre än 20 kan maskinen plockas isär en person i taget.

4.0Tips

  • Faciliteringsnivå: nybörjare. Bekvämlighetszon: medel.
  • Gå gärna in först själv, så att gruppen ser hur stort och enkelt det får vara.
  • "Koppla sig" kan betyda att röra vid någon eller bara att röra sig i takt med en annan del. Säg att båda går bra.
  • Rörelsen kan vara liten, en hand eller huvudet, och kan göras sittande. Det gör det möjligt för den som inte kan röra sig fritt att vara med.
  • Deltagandet är frivilligt. Den som vill kan vara maskinens operatör och starta eller stänga av den.
Bakgrund och källor

Källor

  • Hyper Island. "Human Machine". Hyper Island Toolbox. https://hyperisland.com/en/toolbox/human-machine (läst 2026-10-15)