En lekfull övning som ger energi och en känsla av att arbeta tillsammans. Gruppen bygger en maskin av sig själva. En person i taget går in i ringen, kopplar sig till dem som redan står där och gör en egen upprepad rörelse och ett eget ljud, tills hela gruppen är en enda maskin i rörelse.
1.0Metoden passar när
- gruppen behöver röra på sig, och ett kommande moment kräver samarbete, eftersom varje del bygger på de andra.
- gruppen är beredd att göra ljud och rörelser inför varandra.
- rörelserna kan anpassas för den som inte kan röra sig fritt.
2.0Förbered
- Övningen kräver inget material.
- Ordna plats för en stor ring med öppen yta i mitten.
3.0Genomförande
- Ställ gruppen i en stor ring. Säg: "Vi bygger en mänsklig maskin där var och en är en rörlig del."
- En person går in i ringen och börjar upprepa ett ljud och en rörelse, till exempel "wupp wupp wupp" medan en arm fladdrar.
- Efter ungefär fem sekunder går nästa person in, kopplar sig till den första och gör ett eget ljud och en egen rörelse.
- Fortsätt tills alla är med i maskinen. Alla fortsätter med sina ljud och rörelser hela tiden.
- I en grupp med färre än 20 kan maskinen plockas isär en person i taget.
4.0Tips
- Faciliteringsnivå: nybörjare. Bekvämlighetszon: medel.
- Gå gärna in först själv, så att gruppen ser hur stort och enkelt det får vara.
- "Koppla sig" kan betyda att röra vid någon eller bara att röra sig i takt med en annan del. Säg att båda går bra.
- Rörelsen kan vara liten, en hand eller huvudet, och kan göras sittande. Det gör det möjligt för den som inte kan röra sig fritt att vara med.
- Deltagandet är frivilligt. Den som vill kan vara maskinens operatör och starta eller stänga av den.
Bakgrund och källor
Källor
- Hyper Island. "Human Machine". Hyper Island Toolbox. https://hyperisland.com/en/toolbox/human-machine (läst 2026-10-15)