Metodhyllan
Metoder / Feed Forward

Feed Forward

Ett sätt att ge varandra hjälp inför framtiden. Var och en får förslag på hur en förändring kan gå till, utan kommentarer om det som varit.

Syfte
Expandera idéer
Fas
Utforska
Tid
10-15 min
Deltagare
2 eller fler
Material
Inget material

Ett sätt att ge varandra hjälp inför framtiden i stället för kritik om det som varit. I par ber den ena om feed forward på något hen vill förändra, och den andra ger två konkreta förslag på hur det kan gå till. Förslagen får inte handla om det förflutna, och den som ber om feed forward får bara tacka. Rollerna byts, och efter en omgång blandas paren.

1.0Metoden passar när

  • ni vill ge deltagarna konkreta idéer till beteendeförändring utan att älta det som har hänt.
  • var och en ska få förslag från flera personer.
  • ni vill hålla återkopplingen konstruktiv och framåtriktad.

2.0Förbered

  • Övningen kräver inget material.

3.0Genomförande

10-15 minuter.

  1. Dela gruppen i par. Övningen fungerar lika bra med många som med ett enda par i ett enskilt samtal.
  2. Förklara att deltagarna ska ge feed forward-råd, inte feedback. Säg: "Råden ska bygga på förslag till positiv förändring, inte på vad som har gått fel."
  3. En person i varje par ber om feed forward på något hen vill förändra i framtiden. Hen kan kort förklara sammanhanget.
  4. Den andra ger två förslag på hur förändringen kan nås. Hen får inte ge återkoppling om det förflutna, bara konkreta idéer om vad den andra kan göra framöver.
  5. Den som bad om feed forward reagerar inte på förslagen, utan tackar bara.
  6. Byt roller. I vissa sammanhang, som ett enskilt samtal mellan chef och medarbetare, kan du hoppa över det här steget, så att bara medarbetaren ber om feed forward.
  7. Efter en omgång blandas paren och nya par bildas. Fortsätt några omgångar så att alla får förslag från flera personer.
  8. Du kan avsluta här, men en gemensam avstämning kan vara bra. Hur kändes det att få feed forward? Vilket ord skulle du använda för att beskriva sessionen?

4.0Tips

  • Svårighet: låg.
  • Håll gränsen mellan feedback och feed forward. Förslagen ska vara framåtriktade och konkreta.
  • Påminn den som ber om feed forward om att bara tacka, inte kommentera eller försvara sig.
Bakgrund och källor

Ursprung

Författaren på SessionLab har använt varianter av övningen med ledare och kollegor, och uppger att den ursprungliga metoden troligen går tillbaka på Marshall Goldsmith.

Källor

  • Smart, J. "Feed forward". SessionLab. https://www.sessionlab.com/methods/feed-forward (läst 2026-10-16)

Se även

  • Plus/Delta: återkoppling med plus för det som fungerade och delta för det som ska ändras
  • Troika Consulting: tre och tre ger varandra råd om en egen utmaning
  • Wise Crowds: en person ber en grupp om hjälp med en utmaning och lyssnar medan gruppen resonerar